ねこよりまるい | 性虐待サバイバー

性虐待サバイバーの体験記と日常。虐待から10年、元気に生きています。似た経験をされた方、他のことで辛い方、そうでない方とも繋がりたい。できる活動や勉強を少しずつ。

うつ

「今は元気です」への違和感

ピアサポートの集まりに行ったり色んな人との関わりが増えたりしたことで自分の体験を話す機会も増えてきましたそこでよく「今は元気です」と言うようになりました この前もそう言ったのですが言ったそばから違和感があったというか、背後がヒヤッとするような…

被虐待期とその後の心の段階過程を考察する

※まったくこの通りではなく、前後が混ざってることもありました 被虐待 ↓ 【混乱】 ↓ 【嫌悪感 】⇔【抑、従、馴 】親は絶対的 ↓ 【事の把握 】 調べる 少しずつ親を客観的に見る ↓ 【感情が混乱】⇔【麻痺 】保護者であり加害者の親 ↓ 【自己否定、鬱】 自分…

どうしよう、不安です

落ち着くための気持ちの表出。 暗いです。ごめんなさい。 昨日の夜から、久しぶりに… 年に数回あるかどうかくらいに心がとっても不安定 ザワザワ、ザワザワ 落ち着かなくて 訳もなくひどく不安 波が大きくて、舟がひっくり返らないようになんとか… なんとか……

母からメールがきた

自己紹介、体験記をちょこちょこ書き直しています。 心境の変化や、読み直して違和感があるところは書き直しています。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー数日前、すごく久しぶりに母親から連絡が来ましためったにこないけれど、親から連絡が来る…

親への手紙に応募しました

日本一醜い親への手紙虐待を受けた人が親にあてて書いた手紙を集めた本です日本一醜い親への手紙 そんな親なら捨てちゃえば?そういう本があることを知ってはいましたが今回また「虐待を受けた人の手紙」を募集していたので、応募しました。手紙は過去記事にし…

虐待、その後⑥ ~夫の話~

うつになってしまった時に 手を差し伸べてくれる人が現れるかどうかでその後が大きく変わります。それもタイミングやこちらの状況によっては差し伸べられた手をとれないかもしれません。 幸いにも私は今の夫と出会うことができました。約5年間、精神的にひど…

虐待、その後⑤ ~私の家と宗教(後)~

再び休養の日々 どっちにしても迷惑をかけるならと生きることにした私は 再び完全休養を決め込み、ただ息をするだけの生活を続けました。 当初は階段を上ることができないくらい衰弱していて、這って上がっていました。 少し動くだけで息が切れました。 身…

虐待、その後④ ~私の家と宗教(前)~

【本当に死のうと思った時の話というか記録です】 きっかけは所属していた宗教団体のことが信じられなくなったことでした。宗教のことは書こうか迷いましたが、(多分)今回だけ書くことにしました。今はもう元気なので、思い出せる範囲でフランクな気持ちで書…

虐待、その後③ ~父の謝罪と母による二次被害~

【大学生③】 精神的にも経済的にも大学に通うのが難しくなっていました。調べた結果、希望の免許が通信制の大学で取れることを知った私は、そこに編入しようと考えました。 最初、両親には反対されました。 そのとき 「なんでこんなこと(鬱)になったかって…

性虐待は私にどんな影響を与えたか 

今回は虐待によって私がどんな影響を受けたかをまとめてみました。 大きく分けてこの3つです。 PTSD PTSD(Post Traumatic Stress Disorder)とは、強烈な心的外傷体験をきっかけに、実際の体験から時間が経過した後になっても、フラッシュバックや悪夢によ…

虐待、その後② ~精神科デビュー~

【大学生②】 精神科に行くことを思い立って、どこにあるか調べたところ 家の近くに割と大きな病院があって、その中に精神科があることを知りました。 よく考えずにここでいいや、と決めたのですがこの軽率にGoな行動は結果としてよくなかったです。 初診とい…

虐待、その後① ~うつになる~

【大学生】 親には、進路については、県内の公立大学を出て教員になるよう言われていました。 それ以外に私の生き方はないという感じで、小さい頃から言われていました。 家が代々、先生の家系なことが自慢だったようです。 やりたかった勉強や行きたかった…

殺せないなら私が死にたかった

★名前 さき ★性別 女性 ★年齢 27歳 ★職業 主婦 父へ 小学校にあがったころ寝ている私のショーツの中に手を入れてきたの今でもよく覚えている。あなた、あれから毎晩のように私の体を触りにきましたね。 そのうち私の体を舐めだしたりと行為がエスカレートし…