今日はホットヨガをしてきました久しぶりなのにペースをあげてしまって バテました。。バランスをとる柳のポーズでは 集中力が続かなくて1人フラフラ(笑) 体も伸びたし 汗をたくさんかけて気持ちよかったです 今日は、自分が生きてきた中で少し心残り、に似…